Méditation en mouvement

La méditation en mouvement est un principe de mouvement avec l'intention de soutenir les gens dans leur "Ur Sy"  (origine d'être). 

Grâce au mouvement, l'énergie bloquée peut circuler de nouveau et l'unité de corps, âme et esprit retrouve un nouvel équilibre. Le mouvement nous proprose aussi un cadre, dans lequel on peut faire et intégrer de nouvelles expériences. 

Les enchaînements de mouvements naissent du moment présent. La méditation nous permet de nous connecter et de nous ancrer dans l'ici et maintenant. L'énergie suit l'intention: tu décides donc où tu veux être soutenu et tu crées ce que tu veux expérimenter. 

La méditation en mouvement en groupe te permet:

• de te nourrir dans un espace d'être
• de te connecter avec tes corps 
• d'être soutenu par la force du groupe
• de nourrir ton corps dans son équilibre

Si tu connais un groupe (par exemple au travail), qui a envie de se mettre en mouvement, contacte-moi. 

Une Séance individuelle te permets: 

• un soutien spécifique pour toi
• de poser des questions et expérimenter des réponses
• de suivre ton rythme à toi 

Je propose les séances individuelles dans le cadre de la physiothérapie (30-60min). 

La méditation en mouvement avec un vidéo te permets: 

• de créer ton espace de mouvement tout seule
• de soutenir ton corps dans des thèmes spécifiques
• de trouver des nouvelles ressources et de les intégrer dans le quotidien 

As-tu une idée pour un thème, contacte-moi et on le réalise ensemble!

La méditation en mouvement avec un vidéo individuelle te permets: 

• un soutien spécifique pour toi 
• de creer ton espace de mouvement individuellement et à tout moment
• Intégration et profondeur dans les enchainement de mouvement